Hacer Curriculum » Consejos en el trabajo

Ten una autocrítica personal

Ricardo — Mon, 30 Nov 2009 21:57:04 +0000

En la vida personal y profesional, tendrás varios contratiempos y la vez buenos resultados, sin embargo la mejor manera de sobre llevar las cosas es siempre tener una autocrítica personal.

Reconocer tus equivocaciones y mal accionar, será siempre bienvenido, ya que significará que a pesar del error, se sigue buscando nuevas formas para mejorar.

No debes olvidar que por la misma pasión y vehemencia se quiere lograr buenos resultados, pero también debes tener en cuenta que el error forma parte de realizar un trabajo.

Tener siempre una autocrítica personal es algo que diferencia los líderes de los demás, pues un líder busca guiar a los demás y por lo tanto, siempre busca mejorar para hacer bien las cosas.

Comienza a leer para mejorar

Ricardo — Mon, 30 Nov 2009 21:17:28 +0000

En la actualidad, tener el hábito de lectura significará tener una excelente herramienta de trabajo al momento de desempeñar una labor.

En efecto, entre los profesionales que gustan de leer, tendrán un gran apoyo en asimilar la información de manera clara.

Por lo tanto, considerada como una herramienta indispensable para toda persona, está justificada la lectura como un arma de enriquecimiento personal y emocional.

No debes olvidar que si deseas mejorar, entonces tendrás que comenzar a leer lo que sea de interés personal, pues te traerá buenos resultados.

No tengas miedo en asumir responsabilidades

Ricardo — Wed, 25 Nov 2009 17:36:12 +0000

Para entrar al mundo laboral, la persona mejor capacitada será tomada en cuenta. Sin embargo, por la juventud se suele tener miedo en aceptar nuevas responsabilidades y por lo tanto; nuevos retos.

En efecto, asumir nuevas responsabilidades, quiere decir que estás haciendo bien las cosas, por eso; no tengas miedo en asumir nuevos retos, ya que si te han tomado en cuenta, por algo será.

No temas seguir escalando y menos en aceptar nuevas propuestas, sino lo contrario, esfuérzate mucho más y saca a relucir la confianza que te han encomendado.

La poca experiencia laboral que se tenga, no puede ser la última palabra, confía en ti y no temas seguir aprendiendo, pues el único obstáculo eres tú.

No dejes que el cansancio te pase factura

Ricardo — Wed, 25 Nov 2009 17:10:14 +0000

Toda persona tiene a pasar por momentos de cansancio, producida muchas veces por la rutina de trabajo y por la falta de tiempo para poder descansar.

Por lo tanto, tienes que tener mucho cuidado respecto a la acumulación de trabajo, ya que puede repercutir en tu salud física y mental.

Además extralimitar tu cuerpo, puede ocasionarte muchas tensiones y sueño por la falta de descanso.

Recuerda que asistir a trabajar no quiere decir que debes abusar de tu cuerpo. Tienes que darte un tiempo para realizar actividades recreativas y sobre todo para descansar.

Controla las emociones con la imaginación

Ricardo — Tue, 24 Nov 2009 19:50:29 +0000

Las tensiones y el estrés van de la mano a la hora de tener mucho trabajo en la oficina, por eso debes saber algunos ejercicios de relajación mental que te puede ser de mucha utilidad en esos momentos que no tienes cabeza para pensar en nada.

En el trabajo no hay tiempo de hacer ejercicios físicos, sin embargo tratar de jugar con la imaginación en situaciones complejas, pueden ser en más de una vez; una solución.

Además, son ejercicios que traen resultados positivos en tratar de controlar las emociones y dejar las tensiones junto al estrés a un lado como si fuera un juego. Aquí algunos tips que te pueden ayudar.

Imagina que eres un coche que recorre la ciudad a toda velocidad.
Imagina que eres un pájaro que vuela.
Imagina que otra vez eres un niño que juega a la pelota.
Imagina que eres parte de la playa

Aunque parezcan ejercicios atípicos, esta actividad te puede ayudar a relajar tu estado de ánimo y tener un mejor control de las emociones cuando estés trabajando.

Vence la timidez en el trabajo

Ricardo — Tue, 24 Nov 2009 17:27:02 +0000

El centro de labores es el segundo hogar en el cual se va tener que socializar, por lo tanto, se tiene que tener claro que se va a conocer todo tipo de personas.

En efecto, la timidez es parte de la personalidad de algunos individuos, sin embargo; cuando se trabaja se va a tener que vencer quieras o no ésta característica personal.

En la actualidad, está comprobado que la timidez es producto de la poca seguridad que se tiene en algunos casos o por el bajo autoestima.

Por tal motivo; tienes que ser más comunicativo y vencer la timidez, pues en un grupo de trabajo será fundamental poder llegar a los demás de manera clara y directa.

Haz de tu vida un proyecto personal

Ricardo — Tue, 24 Nov 2009 17:26:42 +0000

Si quieres ser un buen profesional, tienes que entender que nada es fácil, vas a tener que aprender de tus errores sea en la parte emocional y profesional.

En la vida personal, si te enfocas en lo que realmente quieres alcanzar, entonces los resultados vendrán, pero tienes que tener presente que será un largo camino.

Con trabajo y esfuerzo vas a tener los resultados que estabas esperando, sin embargo esto toma tiempo, por eso no te amilanes.

Los problemas siempre van a estar, por lo tanto, tienes que ser más perseverante, paciente y honesto contigo mismo.

No dejes que los problemas te depriman

Ricardo — Tue, 24 Nov 2009 16:58:48 +0000

Como en todo trabajo, los problemas van existir. Sin embargo; eso no quiere decir que sea excusa para deprimirse, ya sea por haber tenido un mal día en el trabajo o porque no es lo que deseamos realizar como profesional.

La depresión es uno de peores males que pueden haber, por eso es bueno tener un mejor control respecto a las emociones y utilizarlo para tu beneficio.

Utiliza las energías para realizar mejor las cosas, y si aún no mejoras; date un tiempo. Nada sucede como se tenía planeado, se puede acercar, pero no igualar, por tal motivo; no dejes que la depresión te domine.

Recuerda que a nadie le beneficia que estés mal, ya que así tampoco vas a rendir de la manera que esperas. No dejes que los problemas te depriman. Siempre hay algo bueno que rescatar.

Los asuntos pendientes del trabajo

Ricardo — Tue, 24 Nov 2009 16:18:45 +0000

En el mundo laboral, la recarga de trabajo siempre va estar presente, por eso debes tener mucho cuidado en sobrellevar los asuntos pendientes y no dejar que ellos estén encima de ti.

Todo profesional debe saber que si no maneja bien los tiempos respecto a los asuntos pendientes, entonces va a tener serios problemas, pues no va a poder organizarse por la recarga de trabajo.

En efecto, debes tener mucho cuidado con el trabajo que dejas para después, porque sino en el momento menos pensado, vas a tener que quedarte hasta muy tarde, teniendo muchos problemas personales como cansancio y estrés.

No te estreses más…

Ricardo — Tue, 24 Nov 2009 15:37:02 +0000

El trabajo tiene grandes satisfacciones, sin embargo también contiene algo de estrés cuando no salen las cosas como se tenía planeada. Por eso es bueno recalcar este punto y decirte; No te estreses más.

En la actualidad, el estrés es uno de los males más visto en toda persona, la recarga de trabajo, el malestar en no obtener resultados esperados, quedarse hasta muy tarde haciendo una actividad del trabajo, son algunas de los requisitos para tener estrés.

Tienes que entender que nada es perfecto y siempre habrá alguna clase de equivocación, así que simplemente trata de mejorar, y no dejes que el malestar de una mala situación en el trabajo, perjudique tu salud mental.

Recuerda que tu cuerpo necesita un tiempo para descansar y para liberar las cargas del trabajo, y estresarte no ayuda en nada. No debes olvidar que para todo hay una solución.